Instituto de fisioterapia e pilates · Santo André
Fisioterapia e Pilates terapêutico especializados em dor na coluna e escoliose.
Há mais de 17 anos cuidamos de cada aluno de forma individual, com método, acolhimento e um resultado que você sente já na primeira sessão.
Instituto de fisioterapia e pilates · Santo André
Fisioterapia e Pilates terapêutico especializados em dor na coluna e escoliose.
Há mais de 17 anos cuidamos de cada aluno de forma individual, com método, acolhimento e um resultado que você sente já na primeira sessão.
Atendimento individual · Abordagem SEAS para escoliose · +17 anos de experiência
01 · Se você chegou até aqui
Você provavelmente já tentou de tudo: estúdios de franquia onde o professor muda a cada mês, sessões de fisioterapia soltas, musculação. E a dor na lombar continua ali, limitando seus movimentos e roubando a tranquilidade de pensar no futuro. Porque o maior medo não é a dor de hoje. É não ter autonomia amanhã.
Existe um caminho diferente, e ele começa por olhar para você.
02 · O nosso método
A dor tem uma causa, e é ela que tratamos.
Antes de iniciar o Pilates, fazemos uma avaliação completa com foco na coluna vertebral e no seu histórico. Analisamos postura, mobilidade, força e a origem da sua dor. Assim, o plano trata a causa, não apenas o sintoma.
Cada exercício pensado para você.
A partir da avaliação, montamos um programa de Pilates individualizado, conforme sua condição clínica e seus objetivos. Você ganha alívio da dor, fortalecimento e mais qualidade de movimento, sempre no seu ritmo.
O cuidado continua além do estúdio.
A reabilitação não acontece só durante a aula. Quando necessário, orientamos exercícios para casa e cuidados com postura e ergonomia no dia a dia, potencializando os resultados e prevenindo o retorno da dor.
03 · Especialidades
Movimento com propósito clínico, do aparelho ao solo, num estúdio completo.
Tratamento da lombalgia e das dores crônicas na sua origem.
Reabilitação com a Abordagem SEAS para escoliose e o método brasileiro S4D, referência internacional e nacional em escoliose.
Saiba mais sobre a Abordagem SEAS
Integrada ao tratamento para alívio da dor e equilíbrio do corpo.
04 · Por que o Instituto Melissa Toyonaga
05 · Uma história de verdade
A Daniela chegou ao estúdio acordando e dormindo com dor na coluna, sem causa aparente. Já havia passado por diversos profissionais. Com acolhimento, orientação clara sobre a sua dor e um tratamento pensado só para ela, seguiu cada passo com confiança. Hoje vive sem dor, e é prova de que o Pilates, feito com método, transforma vidas.
06 · Quem já vive sem dor
"Sou portadora de fibromialgia e preciso ficar em constante movimento. Pesquisando, descobri o Pilates e os efeitos foram fantásticos. O que faz toda a diferença é o fisioterapeuta e as aulas individualizadas, de acordo com a condição de cada momento. Encontrei isso no Studio da Melissa, que acompanha a mim e ao meu marido há 14 anos. Amo muito!"
"Procurei o estúdio por dores de uma hérnia de disco cervical, perda de força nas pernas por sequela de poliomielite e problemas posturais. Escolhi pelas instalações bem equipadas, pelos profissionais comprometidos e pelo ambiente acolhedor. Hoje ganhei mobilidade, postura, respiração e autoestima, e reduzi as dores cervicais."
"Procurei o estúdio porque o médico pediu tratamento: eu tinha muitas dores na coluna cervical que irradiavam para ombros e escápulas. Com o Pilates, aprendi consciência corporal e eliminei todas as dores, fortalecendo o abdômen e melhorando postura e equilíbrio. Recomendo para ter uma vida mais saudável."
"Estava com muita dor no quadril, já desanimada de tantos médicos. Em 2018 comecei o RPG e na sequência o Pilates. Nunca mais parei, as dores sumiram. Indico pra todo mundo, sem medo de errar: a Melissa e a equipe são as melhores."
"Procurei o studio por ter fisioterapeutas como instrutoras e atendimento diferenciado a cada aluno. Eu tinha a postura da coluna inadequada e muitas dores; hoje minha postura está excelente e consegui o que procurava: a redução das dores. Meu corpo se adaptou tão bem que, quando fico uma semana sem ir, ele reclama!"
"O principal motivo foi o meu problema na coluna e no quadril. Tenho percebido melhoras significativas em relação a esses problemas."
"Faço Pilates neste studio há 8 anos e só tenho gratidão por essa equipe maravilhosa. É uma atividade completa e personalizada, num lugar acolhedor, com profissionais muito competentes e dedicados. Sou sinceramente grata pelo excelente atendimento."
"Já fazia Pilates com a Melissa e retomei pela confiança no trabalho dela e da equipe: o conhecimento das causas, o carinho, a receptividade. Mesmo morando longe, escolhi voltar. É um local que abraça."
"Já fazia Pilates em outro lugar, mas procurei o mais próximo de casa. Na aula teste eu já soube que era o lugar certo: atendimento muito bom e aparelhos de primeira linha. Tudo para você evoluir e melhorar a qualidade de vida!"
"Procurei o estúdio porque não me mantinha em nenhuma outra atividade física. Faz mais de 8 anos que pratico e amo, em diferentes fases da vida, grávida e até online. Os profissionais são atenciosos e a aula é feita de acordo com a necessidade de cada um. Super recomendo!"
"Procurei o estúdio por indicação de um amigo. Logo na primeira aula gostei do ambiente e achei as professoras incríveis. Já havia feito em outro estúdio, mas esse é mil vezes melhor. Indico a todos."
Depoimento em vídeo
Há 8 anos acompanhamos essa aluna em sua jornada contra a fibromialgia. Hoje, ela conta como o Pilates transformou sua rotina e sua qualidade de vida.
Ivanir · aluna há 8 anos
07 · Quem cuida de você
Sou fisioterapeuta há 17 anos e especialista em Coluna Vertebral pela Santa Casa de São Paulo.
Além da especialização em coluna, possuo formação em Pilates Contemporâneo, pós-graduação em Acupuntura e capacitação nacional e internacional nas abordagens SEAS (Scientific Exercise Approach to Scoliosis) e S4D, métodos reconhecidos mundialmente para o tratamento conservador da escoliose.
Mais do que ensinar exercícios, meu compromisso é ajudar cada pessoa, através da ciência, a recuperar movimento, reduzir dores, melhorar a postura e conquistar uma vida mais ativa e independente.
Nossa equipe: profissionais pós-graduados dedicados a cada aluno.
08 · Perguntas frequentes
Cada tratamento é individual, por isso o valor é definido na sua avaliação, conforme o que você precisa. Trabalhamos com planos flexíveis e parcelamento. Chame no WhatsApp e montamos o melhor caminho para você.
